Todo acerca de pausas activas lúdicas
Las pausas activas son un medio Apto para introducir la actividad física en la rutina diaria. Se ha observado que organizaciones que incorporan estas pausas en su Plan de Prevención de Riesgos Laborales ven un aumento en el rendimiento de hasta un 25%. Reduce las bajas laboralesCompletamente entendible, alterar esos 10 minutos de tu tiempo hacien